[Ulasan] The Well-Lived Life (Gladys McGarey) Ringkasan.

The Well-Lived Life (Gladys McGarey) - Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/1668014491?tag=9natree-20 - Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/The-Well-Lived-Life-Gladys-McGarey.html - Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/the-well-lived-life-unabridged/id1665492277?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree - eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=The+Well+Lived+Life+Gladys+McGarey+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1 - Shopee: https://asia.buys.trade/shopee_The-Well-Lived-Life-Gladys-McGarey.html - Lazada: https://asia.buys.trade/lazada_The-Well-Lived-Life-Gladys-McGarey.html - Tiktok: https://asia.buys.trade/tiktok_The-Well-Lived-Life-Gladys-McGarey.html - Baca selengkapnya: https://indonesia.9natree.com/read/1668014491/ #tujuanhidupdanvitalitas #cintasebagaipenyembuhan #gerakfisikdanspiritual #tribedandukungankomunitas #mendengartubuhdanintuisi #TheWellLivedLife The Well-Lived Life adalah buku nonfiksi kesehatan dan pengembangan diri yang ditulis oleh Dr. Gladys McGarey, seorang dokter pelopor dalam pengobatan holistik. Buku ini memadukan pengalaman medis, refleksi pribadi, dan pandangan tentang penuaan yang tidak melihat usia sebagai kemunduran, melainkan sebagai fase untuk tetap bertumbuh. Dengan gaya yang praktis dan mudah diikuti, McGarey merangkum enam prinsip utama untuk hidup yang sehat dan bermakna di setiap tahap kehidupan. Fokusnya bukan hanya pada tubuh, tetapi juga pada tujuan hidup, hubungan, gerak, intuisi, humor, dan kemampuan melepaskan beban emosional. Karena itu, buku ini cocok untuk pembaca yang mencari panduan hidup sehat yang lebih menyeluruh, bukan sekadar daftar kebiasaan fisik. Isinya menekankan bahwa kebahagiaan dan kesehatan saling terkait, dan keduanya perlu dirawat lewat kesadaran diri, koneksi dengan orang lain, serta keberanian untuk tetap aktif dan terlibat dalam hidup.