Ultralaufen und Lebenslektionen: Ein Gespräch mit Thomas Eller

In einem inspirierenden Interview teilt Thomas «TOM» Eller – unter anderem Organisator des «Kölnpfad» – im Podcast Laufmomente seine Reise vom Laufanfänger im Alter von 42 Jahren bis zum Ultraläufer. Er spricht über die Herausforderungen und Freuden bei langen Distanzen, die Bedeutung der Komfortzone und die Balance zwischen Leidenschaft und persönlichem Leben.Thomas betont die Wichtigkeit, auf den eigenen Körper zu hören und die Grenzen zu respektieren, während er gleichzeitig die Freude am Entdecken neuer Horizonte feiert. Lass dich von seiner Geschichte motivieren und erfahre, wie du deine eigenen Laufziele erreichen kannst.Thomas erzählt auch von seinen persönlichen Erfahrungen und den Lektionen, die er auf seinem Weg gelernt hat. Er spricht über die Bedeutung von Disziplin und Durchhaltevermögen und wie diese Eigenschaften ihm geholfen haben, einige der härtesten Rennen der Welt zu meistern.Seine Erzählungen sind nicht nur inspirierend, sondern bieten auch wertvolle Einblicke für alle, die ihre eigenen Grenzen erweitern möchten.  00:00 Begrüssung01:28 Einblicke in die Aktivitäten als Veranstalter05:17 Der Weg zum Laufsport09:53 Persönliche Leidenschaft versus gemeinsame Partnerschaft12:33 Mentale Barrieren überwinden19:28 Das Leben hinter der Ziellinie22:36 Die sich öffnende Schere zwischen Aktivität und Passivität27:58 Running- versus Wander-Community30:51 Inspirierende Geschichten35:58 Respekt vor der Leistung42:28 Social Media: Fluch oder Segen?44:19 Tipps für Einsteiger – und an den jüngeren Thomas Eller50:31 Auf der «Bucket List» ...  Thomas Eller im Netzpersönlicher BlogInstagramFacebook Event-LinkKölnpfad Laufmomente im NetzWebsiteInstagramPodcast-Host Vloggy auf Strava