Ultramaratonista: Como enfrentar seus medos e superar seus limites - Cesar Curti

Cesar Curti é Ultraman, 3x Ironman, ultramaratonista e paraquedista, criador do método Mahamudra, com mais de 10 mil alunos e 13 anos de método. Integra corpo, mente e espírito no treinamento e no desenvolvimento humano.#semgroselha #inteligenciaemocional #saudemental   / fermentotv    / semgroselhapodcast    / cesarcurti.mbt  PUBLICIDADE: [email protected]ítulos:00:00 O medo nunca sumiu09:07 A sensação de vencer o medo12:46 O experimento dos ratos e a esperança15:20 A jornada do herói23:59 Skydive: como o espaorte funciona por dentro29:00 Ultraman: os quatro chefões50:49 Quase morri no primeiro salto de wing1:15:58 Por que virei treinador1:19:14 Mahamudra: corpo, mente e espírito1:32:00 A guerra contra a medicina1:46:38 O objetivo: o Mahamudra Club1:54:12 O recado final: o remédio está no corpo