Umweltgifte und ihre Auswirkungen auf den Darm: Was Du wissen musst

Umweltverschmutzungen, Pestizide, Antibiotikarückstände und Medikamente können die Darmbarriere beeinflussen und Entzündungen im Darm und im Körper verursachen. Sogar psychosozialer Stress kann unseren Darm beeinflussen und die Durchlässigkeit der Darmwand erhöhen, was zu Entzündungen und weiteren Problemen führen kann. In dieser Folge erfahrt ihr auch, wo genau wir mit Umweltgiften in Berührung kommen können. Lebensmittel, Trinkwasser, Luftverschmutzung, Kosmetika- und Hautpflegeprodukte, Haushaltschemikalien, Plastikprodukte, Bodenkontamination und sogar der Arbeitsplatz können Quellen von Umweltgiften sein, denen wir uns bewusst werden sollten. ——————————————————— Im Podcast erwähnt: Podcastfolge 36 - Welches Wasser ist gesund? Podcastfolge 173 - Warum Du Deinem Darm mehr Aufmerksamkeit schenken solltest - Tipps für eine gesunde Verdauung Podcastfolge 174 - Stresst Du Dich kaputt? Wie Du mit gesunder Ernährung Deinen Darm beschützt! Umkehrosmoseanlage von NextVital TDS Messgerät von NextVital Mit dem Rabattcode Hannah10 sparst Du Dir 10% auf Deinen Einkauf bei NextVital Haarmineralanalyse von Verisana – mit dem Rabattcode Hannah5 sparst Du Dir 5% bei Deinem Einkauf. Bei Interesse an einer Auswertung der Testergebnisse der Haarmineralanalyse kannst Du diese Hier buchen. ⁠⁠⁠Warteliste - ⁠Darm Code Programm⁠ Wenn Du Fragen zum Darm Code Programm hast, kannst Du mir gerne jederzeit eine Nachricht auf ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠oder eine ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠E-Mail⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ schreiben. ——————————————————— Du möchtest keine Folge verpassen und zusätzliche Tipps direkt in Dein E-Mail Postfach bekommen? Dann melde Dich für meinen Newsletter an und erhalte meine 11 darmfreundlichen Rezepte, die auch Meal Prep geeignet sind. ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Newsletter & Freebie⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Deine Gedanken zu meinem Podcastfolge kannst Du mir gerne auf ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ unter dem Post mitteilen oder auch per Mail zusenden:  [email protected]. Du würdest mir einen riesen Gefallen tun, wenn Du meinen Podcast auf ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠iTunes⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ mit 5 Sternen bewertest. So finden andere diesen Podcast auch und erhalten ebenfalls wertvolle Tipps zum Thema gesunde Ernährung. Alles Liebe Deine Hannah