EPISODE · Apr 11, 2026 · 0 MIN
Un Álbum Pensado para Dormir
from Micromomentos de Paz
Si sueles escuchar música antes de dormir, te dejo una recomendación muy especial: “Sleep” de Max Richter. Un álbum pensado literalmente para acompañarte en el descanso… y una pequeña guía de cómo escucharlo para que realmente te ayude a soltar el día. Si lo pruebas, me encantará saber qué tal te funciona. Para todas aquellas personas que escucháis música por la noche para relajaros antes de dormir, hay un álbum que si no lo habéis escuchado os recomiendo que lo hagáis. Es el álbum Sleep de Max Richter. Y no es un álbum normal, está pensado para dormir, literalmente. Mi consejo es que no lo escuches como música de fondo sin más, sino que ponlo, túmbate y deja que suene, sin mirar el móvil y sin pensar demasiado. Solo escucha y deja que el sonido haga su trabajo. Y si lo pruebas, cuéntame qué tal te va.
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Un Álbum Pensado para Dormir
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