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Nov 9, 2018 3 min

Una Práctica para centrarte en el presente

from Podcast de Coach Quantum

Seguro que alguna vez te han aconsejado centrarte en el presente y vivir el "Aquí y Ahora" pero para la mente humana tiende a ir hacia el pasado y el futuro. En este podcast te propongo una práctica sencilla para centrarte de vez en cuando en el presente.

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Una Práctica para centrarte en el presente

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