Una Venezolana que Llegó a la Elite del futbol Inglés | Paola Rodríguez

En este episodio de The GOAT Podcast, conversamos con Paola Rodríguez, Jefa del departamento de nutrición de Brighton and Hove Albion de la Premier League, sobre el papel de la nutrición en el fútbol de élite. Hablamos de cómo llegó desde Venezuela hasta Inglaterra, los hábitos de jugadores como James Milner, la importancia de los carbohidratos, la suplementación, el sueño, la recuperación, los mitos del ayuno intermitente y las estrategias que realmente mejoran el rendimiento deportivo. Una conversación imprescindible para deportistas, entrenadores y cualquier persona interesada en salud, nutrición y alto rendimiento. 📌 Aquí encontrarás: 🔹 Entrevistas exclusivas con atletas de élite, entrenadores y empresarios del deporte. 🔹 Estrategias y hábitos que separan a los GOATs del resto. 🔹 Claves de mentalidad, disciplina y liderazgo aplicables a cualquier ámbito. 🚀 Si buscas inspiración, conocimiento y el impulso para alcanzar tu máximo potencial, este es tu podcast. 📺 Puedes ver todos nuestros episodios en YOUTUBE https://www.youtube.com/AndreinaGandica 🔔 Síguenos en redes sociales para más contenido: 📸 Instagram: https://www.instagram.com/thegoat.podcast/ 🎥 TikTok: https://www.tiktok.com/@thegoat.podcast 📘 Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61573839175669 📩 Para colaboraciones y patrocinio: [email protected] 💡 Nuevos episodios cada semana. Suscríbete y descubre cómo piensan los GOATs. 📍 Disponible en Spotify, Apple Podcasts, Google Podcasts y más. 💡 "La disciplina supera al talento." 🔥 ESTAMOS AQUÍ GRACIAS A ELLOS 👇 🚀 SQUAAD - Con ellos gestionas tu academia deportiva en un solo lugar: inscripciones, cobros y programación, sin complicaciones. 🔗 Descubre cómo transformar tu academia en https://trysquaad.com/ 📸 Síguelos en Instagram: @...