PodParley PodParley
PodParley
Unavené, podrážděné. Hodně trénují, ale ztrácí výkonnost. Netrpí i vaše dítě syndromem RED-S? episode artwork

EPISODE · Jul 30, 2025

Unavené, podrážděné. Hodně trénují, ale ztrácí výkonnost. Netrpí i vaše dítě syndromem RED-S?

from Branky, děti, rodiče · host iSport.cz

Hodně se už o něm mluví, kde kdo se ho obává, ale o co vlastně jde? RED-S – syndrom energetické nedostatečnosti ohrožuje řadu sportujících teenagerů. Uznávaná sportovní lékařka Marie Skalská a fyzioterapeutka Nikola Vojtášková vysvětlují v podcastu Branky děti rodiče, jak poznat že se do nebezpečné zóny dostalo i vaše dítě. Ignorování příznaků jako je únava, podrážděnost, výpadky menstruace u dívek přitom může vést k ještě daleko vážnějším komplikacím. Včetně vyhoření a problémům s poruchami příjmů potravy. Co pak s tím? A jak vlastně při sportu správně jíst? Co dát dítěti před tréninkem a co po něm? A co a kolik toho za den vypít? Či proč je obezita dítěte problémem pro celou rodinu a kdy vzniká? I to se dozvíte v dalším díle podcastu, který moderovali lyžařská legenda Šárka Strachová a šéfredaktor iSport.cz Lukáš Tomek.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jul 30, 2025

Embed this episode

NOW PLAYING

Unavené, podrážděné. Hodně trénují, ale ztrácí výkonnost. Netrpí i vaše dítě syndromem RED-S?

0:00 0:00

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

9 let natvrdo Datarun Jak mají vypadat školy v Česku ve 21. století? Chce to revoluci, nebo drobné úpravy? Jaká práva mají žáci, jaká rodiče a zbyla nějaká i na učitele? Názorový střet pedagoga a experta na vzdělávání Michala Kaderky s odborníky, učiteli, politiky, reformátory, tradicionalisty, ale i dětmi a rodiči moderovaný Vladimírem Piskáčkem v autentické roli rodiče dvou dětí. V novém podcastu 9 let natvrdo. Děti jsou taky lidi Zdeňka Šíp Staňková Jsem Zdeňka Šíp Staňková, miluju svobodu, Pipi Dlouhou punčochu, cestování a zmrzlinu. Jsem mámou 3 dětí a zakladatelkou Děti jsou taky lidi. Ráda si povídám o svobodném vzdělávání, respektujícím rodičovství, důvěře v děti i v sebe. Jsem autorkou knihy Děti jsou taky lidi a spoluautorkou dokumentárního filmu Svobodné děti o rodinách na cestě za sebeřízeným vzděláváním (volně na YouTube). Propaguji informovanost v oblasti práv dětí a rodičů ve vzdělávání (FB skupina Řešení problémů ve škole stížnosti na učitele a školy) a deset let jsem se podílela na rozvoji iniciativy Svoboda učení. Pohádky od Jitky cdmr7y7vs99j8 Jsem Jitka, balónkářka, která miluje tvořit radost dětem. Večery u nás doma patří čtení a vyprávění a tak jsem začala nahrávat vlastní pohádky, aby mohly usínat i další děti s úsměvem. V příbězích potkáváte mě a mého věrného kamaráda Pufíka - pejska z balónků, který je sice nafukovací, ale chová se jako živý. Společně prožíváme dobrodružství, která jsou jemná a laskavá. Nevýchova Střípky rodičovství Jsme podcast pro rodiče. A tohle jsou Střípky rodičovství. Laskavé průhledy do světa rodičů a dětí, které neradí, ale povzbuzují k lepšímu vztahu s dětmi.

Frequently Asked Questions

When was this Branky, děti, rodiče episode published?

This episode was published on July 30, 2025.

Can I download this Branky, děti, rodiče episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!