Une façon bien plus puissante de réaliser vos objectifs 2026 sans vous brûler les ailes episode artwork

EPISODE · Jan 19, 2026 · 10 MIN

Une façon bien plus puissante de réaliser vos objectifs 2026 sans vous brûler les ailes

from Dans le Flow avec Johann Yang-Ting · host Johann Yang-Ting

Comment atteindre vos objectifs 2026 sans vous épuiser ni vous brûler les ailes ?Dans cet épisode, Johann Yang-Ting propose une approche radicalement différente de la fixation d’objectifs, loin des méthodes classiques basées sur la pression, la discipline forcée et les routines extrêmes.À travers des exemples concrets issus de ses accompagnements (business, organisation, santé), il montre pourquoi les objectifs ne doivent jamais être une source de tension, mais la conséquence naturelle d’un bon process.Vous découvrirez :Pourquoi la focalisation excessive sur les résultats crée stress, fatigue et décisions court-termistesComment des clients ont atteint — voire dépassé — leurs objectifs sans pressionPourquoi le vrai levier de réussite réside dans les systèmes, habitudes et structures, pas dans la volontéLa différence fondamentale entre objectif et processusComment respecter votre rythme, votre Flow et votre énergie pour tenir sur la duréePourquoi le lâcher-prise sur le contrôle n’empêche pas la réussite, mais l’accélèreComment transformer vos objectifs en une trajectoire durable, alignée et enthousiasmanteJohann partage également une analogie forte avec la santé, le business et la performance à long terme :les résultats arrivent souvent après un palier invisible, à condition de faire confiance au processus.Cet épisode est fait pour vous si :vous voulez réussir 2026 sans retomber dans l’épuisementvous avez déjà atteint des objectifs… au prix de votre énergievous cherchez une méthode plus humaine, plus durable et plus efficacevous voulez créer des résultats qui durent, sans vous sacrifierLe diagnostic Flowtasking™ : https://www.flowtasking.fr/diagnostic6m95temjDemande d'accompagnements : https://jyangting.com/consulting/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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LE HAWKESBURY SOCIAL ’BACK TO LIFE’ ADAM STACEY Welcome to the ‘Le Hawkesbury Social’, 'Back to Life’ a space where we celebrate life in all its colors: happiness, joy, love, connection, and even the moments of sadness that make us human. A space where we celebrate life in all its colors: happiness, joy, love, connection, and even the moments of sadness that make us human. Hosted by a passionate mental health advocate, this show dives deep into the topics that truly matter to today’s culture and community. Each episode offers honest conversations, thoughtful reflections, and real stories that bring people together. Whether you’re here for mental health discussions, community connections, or just looking to feel seen and heard in a fast-paced world, you’re in the right place. Adam believes in building a diverse and inclusive community where voices from every background can come together, share, and support one another. That’s why every Wellness Podcast, we open the mic to local community partners, support services, and inspiring voi Ils nous gavent ces écolos Raje Chronique réalisée par Jenny Bernard.« Ils nous gavent ces écolos » est l’émission pour celles et ceux qui écrasent les araignées car elles sont moches ou qu’elles font peur, qui pensent que les moustiques ne sont sur terre que pour piquer ou qui aiment les animaux, surtout bien cuits ! Ces épisodes de quelques minutes ont pour objectif de faire changer leur regard sur la biodiversité avec humour et légèreté ! On va refaire le monde X "En mode coach" Lola Bon. J’ai décidé d’aborder des sujets dont on ne parle pas, par peur du jugement de l’autre, par pudeur, par insignifiance, ou par manque d’envie.Le sexe est pourtant partout. Il fait partie intégrante des relations humaines, qu’elles soient amoureuses, amicales, professionnelles, cordiales ou même fortuites. Et pourtant, on n’en parle pas, ou pas assez, ou juste pas de la bonne manière.Moi, je veux parler du sexe, du vrai, celui qui est là, devant nous, et qu’on ignore…Bienvenue sur : On va refaire le monde X En mode coach. Et Merdre ! Martin Poirot Et Merdre ! Votre émission vivante consacrée aux spectacles du même genre !Découverte des coulisses de toute les formes de créations artistiques du spectacle vivant : mise en scène, scénographie, jeu, écriture, expositions... Dans chaque émission retrouvez un artiste, un spectacle, un lieu, ou un festival. Aussi disponible en vidéo sur YouTubeUne émission animée par Martin PoirotRéalisée par Zachary GuerenneurIllustrée par Carole MarietHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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This episode is 10 minutes long.

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This episode was published on January 19, 2026.

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