Une parenthèse pour faire un pas de côté : Pourquoi on ne peut pas gérer ses émotions ?

Dans cette parenthèse précieuse, je vous invite à faire un pas de côté et questionner une idée largement répandue dans l'univers du développement personnel : Peut on vraiment gérer ses émotions ? A travers cette note vocale transformationnelle, j'explore une autre voie, celle d'augmenter notre capacité à ressentir et accueillir nos émotions dans notre corps en instaurant un sentiment de sécurité. Bonne écoute ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.