Une sieste d'hiver

Bienvenu dans cette pratique du Yoga Nidra, une sieste d’hiver, quelques minutes pour se reposer à travers cette narration.Retrouvez également mes coffrets audio sur mon site pour des cours complets qui vont vous accompagner dans votre quotidien. Et bénéficiez de -20% avec le code : BREATHAGAINhttps://lucile-coffrets-audio.myshopify.com/Instagram : @Lu-Yomadehttps://www.instagram.com/lu.yomade/Je suis également enseignante francophone sur l'application InsightTimer :https://insig.ht/yTJkD663pNb?utm_source=copy_link&utm_medium=live_stream_shareHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.