Une vision holistique du tennis, avec Cédric Brandli

Dans cet épisode d’Endurance Fondamentale, on part courir avec Cédric Brandli, coach et fondateur d’Holistic Tennis.Avec lui, on explore les coulisses de son métier : sa vision globale du tennis, l’importance de la préparation mentale, de la nutrition, de la récupération, et la manière dont il accompagne joueuses, joueurs… mais aussi les ramasseurs de balles de Roland-Garros !On parle de performance, de gestion de la pression, de voyages, d’équilibre de vie, mais aussi de ses propres défis sportifs, comme la mythique SaintéLyon. Cédric partage sa philosophie, ses outils et ses expériences, toujours avec passion et bienveillance.Retrouvez Holistic Tennis sur Instagram.