Unos minutos para atenderte [#10]

from Meditaciones guiadas con Iciar Burgos

En el día a día atendemos muchas necesidades, pero no siempre tenemos tiempo para escuchar las nuestras. Este breve ejercicio es una pequeña pausa para detenerte, sentir cómo estás y preguntarte qué necesitas hoy. Sin forzar, sin buscar respuestas perfectas. Solo un momento para volver hacia dentro y atenderte. Una práctica sencilla para llevar contigo y repetir cuando lo necesites.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Aug 13, 2026

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Unos minutos para atenderte [#10]

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