Unsere Ernährung nach der Schwangerschaft

from A & O Hotline · host Anahita Rehbein und Olivia von Platen

In der heutigen Folge erzählen wir euch, wie sich unsere Ernährung in den letzten Jahren verändert hat. Wie wir beide von einem „ungesunden“ Essverhalten zu einem intuitiven, mental gesund Essverhalten gekommen sind. Ob wir Kalorien zählen, oder eine bestimmte Diät machen, erfahrt ihr hier im Podcast. Viel Spaß beim zuhören. Eure Anahita @anahitarehbein und Olivia @oliviabopp @anahitaolivia #diät #ernährung #fulldayofeating

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Oct 14, 2022

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Unsere Ernährung nach der Schwangerschaft

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