Unter Druck werden wir selten die beste Version von uns.

Warum fallen Menschen immer wieder in alte Muster zurück, obwohl sie genau wissen, dass sie ihnen nicht guttun? In dieser Folge geht es um Stress, alte Reflexe, Kontrolle, Gefallsucht und die Frage, warum Veränderung unter Druck oft wieder verschwindet. Ausgehend von Erfahrungen aus dem Theater spreche ich darüber, warum Menschen in schwierigen Situationen fast immer auf das zurückgreifen, was ihnen vertraut ist - selbst dann, wenn sie sich längst anders verhalten wollen. Eine Folge über Muster, Nervensysteme und die Schwierigkeit, echte Veränderung dauerhaft zu leben. „Unter Druck werden wir selten die beste Version von uns. Sondern meistens die vertrauteste.“