【ウラバナシ】再建手術からのスカッシュ復帰！習慣は新しく作るより、差し替える！

from ウラバナシ:人生最期をハイタッチで終わる考え方 · host なべまき

ACL（再建手術）から8ヶ月のリハビリを終え、スカッシュ復帰！トータル1年6ヶ月の週二回リハビリ生活を新しい運動習慣に変えた話。習慣化が苦手な人は新しく作ろうとするから失敗する!？習慣化が苦手な私だからそこの習慣化の方法をお伝えしました。 #習慣化　#再建手術 #ACL #ルーティン #スカッシュ #自己実現 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6052fe92e6747bcbc8032964

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jul 4, 2025

Embed this episode

Attribution link and audio player

Ready to play

【ウラバナシ】再建手術からのスカッシュ復帰！習慣は新しく作るより、差し替える！

0:00 12:00

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

Crypto Education Cypher Funk Elevate your crypto game with the University's Audio Channel! Enjoy free education that uncovers the secrets of blockchain and investment strategies. Perfect for all levels – unlock your potential in the crypto world now!__00___¡Eleva tu juego cripto con el Canal de Audio de la Universidad! Disfruta de educación gratuita que revela los secretos de la cadena de bloques y las estrategias de inversión. Perfecto para todos los niveles – ¡desbloquea tu potencial en el mundo cripto ahora!__00___提升你的加密游戏，加入大学音频频道！享受免费教育，揭示区块链的秘密和投资策略。适合所有水平的人士——现在就在加密世界中释放你的潜力吧！

Frequently Asked Questions

How long is this episode of ウラバナシ:人生最期をハイタッチで終わる考え方?

This episode is 12 minutes long.

When was this ウラバナシ:人生最期をハイタッチで終わる考え方 episode published?

This episode was published on July 4, 2025.

Can I download this ウラバナシ:人生最期をハイタッチで終わる考え方 episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!