Usando la Psicología Para Sobresalir Momentos Difíciles

Sanar del trauma cotidiano toma energía. Muchxs de nosotrxs evitamos enfocarnos en la sanación y cuando algo negativo pasa en la vida, reaccionamos con miedo, enojo, o tristeza que empeoramos la situación. Este verano debemos continuar el proceso de sanación y doy un ejemplo personal de como podemos adaptarnos al cambio. #saludmental #sanacion #adiccion #psicologia #ansiedad #depresion