Utbrenthet og Sebastian Zalo

Utbrenthet eller "møte veggen" er noe som ofte kommer snikende, men hvordan vet man om man er i ferd med å bli utbrent? Hvem er mest disponert for å bli utbrent? Og hva kan man gjøre for å unngå den berømte veggen? Dette, og mye mer får du svar på i denne episoden. Og så kommer Sebastian Zalo, han forteller åpnehjertig om en tung periode i livet med rus, og hvordan han klarte å komme seg ut av det. Produsert av: Linn Bjørnsen, PLAN-B. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.