Utilstrækkelig: “Der er 100 steder, hvor jeg føler mig utilstrækkelig både sammen med vennerne, kærligheden og på studiet”

Vi kender allesammen til følelsen af utilstrækkelighed, at man ikke helt føler man slår til, men for nogen fylder netop den følelse alting og gør at det bliver svært at gennemføre en normal hverdag.For dagens gæst er de selvkristiske tanker så tunge, at hun nogen gange ikke kan komme ud af døren om morgenen, mens andre tanker bare kommer som små slag i hovedet i løbet af dagen.Hvordan slipper man af med en konstant følelse af at være forkert? Hvorfor sammenligning vi os så meget med hinanden? Og hvem kan egentlig leve op til samfundets mange krav og idealer omkring uddannelse, parforhold og venskaber?Det undersøger vi i dagens samtale i ‘Noget på Hjerte?’ - som altid sammen med vores hus-psykolog Neela Maria Sris.Er du medlem af Sygeforsikringen “danmark”? Så husk, at du kan få en gratis telefonisk samtale med en psykolog. Læs mere på ungelinjen.dk.Podcasten er produceret af HeartbeatsVærter: Ida-Sophia og Neela Maria SrisTilrettelæggelse, klip og produktion: Cecilie Wortziger og Andreas Skøtt LenstrupProjektleder: Emma Kjær PetersenGrafik: Mia McCaul