ఉత్తమ కోల్డ్ ప్లంజ్? - హోమ్‌ప్లంజ్‌ VS 1/3 HP చిల్లర్ టైమ్ టెస్ట్

from Dad Reviews with @LaneVids (తెలుగు)

హోమ్‌ప్లంజ్లో కొనండి: http://geni.us/ColdP … ఆఫర్ కోడ్ DAD డిస్కౌంట్ ఇస్తుంది! Amazonలో 1/3 HP చిల్లర్ కొనండి 👉🏻 https://geni.us/3Raqi (అనుబంధ సంస్థ) ... పూర్తి వీడియో చూడండి: https://www.amazon.com/vdp/081cd4290a264760af33431615481eedసరే, ఈరోజు నేను కోల్డ్ ఎక్స్‌పోజర్ థెరపీకి ఉత్తమమైన హోమ్ ప్లంజ్‌ను అన్వేషిస్తున్నాను, నా చిన్న లూసియానా బాత్రూంలో నీటిని చల్లబరచడంలో నా హోమ్ ప్లంజ్ సెటప్ ఎంత త్వరగా మరియు ప్రభావవంతంగా ఉందో నేను మీకు చూపించబోతున్నాను. టైమ్ లాప్స్ చేయడానికి నా దగ్గర ప్రతిదీ సిద్ధంగా ఉంది మరియు హోమ్ ప్లంజ్ నీటి ఉష్ణోగ్రతను ఎంత త్వరగా తగ్గించగలదో చూడటానికి నాకు చాలా ఆసక్తిగా ఉంది, కాబట్టి ఇక్కడే ఉండండి!ఈ వీడియోలో, నా వ్యక్తిగత కోల్డ్ ప్లంజ్ ప్రయాణాన్ని కవర్ చేస్తాను, నా మునుపటి యూనిట్‌తో పోలిస్తే ఈ సెటప్ ఎంత సమర్థవంతంగా ఉందో చూడటానికి డేటాను పంచుకుంటాను. మీ కోల్డ్ ప్లంజ్ అనుభవాన్ని ఎలా పెంచుకోవాలో కొన్ని చిట్కాలను కూడా ఇస్తాను - ముఖ్యంగా మీరు లూసియానా వంటి వేడి వాతావరణంలో ఉంటే. కాబట్టి, మీరు DIY ఉత్సాహి అయితే లేదా కోల్డ్ ఎక్స్‌పోజర్ యొక్క ప్రయోజనాలపై ఆసక్తి కలిగి ఉంటే, ఇది మీ కోసమే! కోల్డ్ ప్లంజ్‌ల కోసం ఉష్ణోగ్రతలను ట్రాక్ చేయడం మరియు క్రమం తప్పకుండా కోల్డ్ ఎక్స్‌పోజర్ వల్ల వచ్చే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలపై నా ఆలోచనలను మర్చిపోవద్దు.నా నమ్మకమైన మాంసం థర్మామీటర్‌తో నేను చేసే ఉష్ణోగ్రత ట్రాకింగ్ మరియు డేటా లాగింగ్‌ను మరియు అది కాలక్రమేణా నా ఫిట్‌నెస్ దినచర్యను ఎలా మార్చిందో మిస్ అవ్వకండి. అంతేకాకుండా, బ్రిస్క్ యాప్‌ని ఉపయోగించడం వల్ల నా కోల్డ్ ప్లంజ్ గణాంకాలపై నిఘా ఉంచడం ఎలా సులభతర అవుతుందో, పురోగతిని కొలవడం చాలా సులభం అవుతుందని నేను పంచుకుంటాను.కాబట్టి, మీరు ఒత్తిడిలో ఉండి రిఫ్రెష్ గా తప్పించుకోవాలనుకుంటున్న ప్రొఫెషనల్ అయినా, మీ దినచర్యను మెరుగుపరచుకోవడానికి సిద్ధంగా ఉన్న ఫిట్‌నెస్ ఔత్సాహికులైనా, లేదా DIY కోల్డ్ ప్లంజ్ సెటప్‌లను అన్వేషించే వారైనా, ఈ వీడియో చిట్కాలు మరియు వాస్తవ ప్రపంచ అంతర్దృష్టులతో నిండి ఉంది!#ColdPlunge #HomePlunge #ColdExposureBenefitsఫిట్‌నెట్ 79 గల్ అక్వేరియం చిల్లర్, 1/3 HP ఫిష్ ట్యాంక్ వాటర్ చిల్లర్ విత్ క్వైట్ డిజైన్ కంప్రెసర్, రిఫ్రిజిరేషన్ ఫర్ హైడ్రోపోనిక్ సిస్టమ్ ఆక్సోలోట్ల్ జెల్లీ ఫిష్ కోరల్ రీఫ్ 300L, బ్లాక్: https://geni.us/3Raqi (అనుబంధ సంస్థ)00:00 - 02:06 కోల్డ్ ప్లంజ్ ప్రయోగాన్ని ఏర్పాటు చేయడం 02:06 - 04:10 వెంటిలేషన్ మరియు అంచనా పనితీరు 04:10 - 06:43 ఒక గంట చెక్-ఇన్: మొదటి ఫలితాలు 06:43 - 09:21 రెండు గంటల చెక్-ఇన్: ఉష్ణోగ్రతలను పోల్చడం 09:21 - 12:25 పాత కోల్డ్ ప్లంజ్‌కి పరివర్తన చెందడం 12:25 - 14:25 కోల్డ్ ప్లంజ్ ఎఫెక్టివ్‌నెస్‌పై ముగింపు మరియు అంతర్దృష్టులుమీ ఉత్పత్తిని నాన్న సమీక్షలలో ప్రదర్శించాలనుకుంటున్నారా? ఇమెయిల్: [email protected] సందర్శించండి: https://dadreviews.org/startFTC డిస్క్లైమర్: లింక్‌లు అనుబంధ లింక్‌లు. అమెజాన్ అసోసియేట్‌గా నేను అర్హత పొందిన కొనుగోళ్ల నుండి సంపాదిస్తాను.👉 Fitnet 79 Gal Aquarium Chiller, Fish Tank Water Chiller with Quiet Design Compressor, Refrigeration for Hydroponic System Axolotl Jellyfish Coral Reef 300L, BlackYouTube: @DadReviews · Amazon Storefront

What this episode covers

హోమ్‌ప్లంజ్లో కొనండి: http://geni.us/ColdP … ఆఫర్ కోడ్ DAD డిస్కౌంట్ ఇస్తుంది! Amazonలో 1/3 HP చిల్లర్ కొనండి 👉🏻 https://geni.us/3Raqi (అనుబంధ సంస్థ) ... పూర్తి వీడియో చూడండి: https://www.amazon.com/vdp/081cd4290a264760af33431615481eed సరే, ఈరోజు నేను కోల్డ్ ఎక్స్‌పోజర్ థెరపీకి ఉత్తమమైన హోమ్ ప్లంజ్‌ను అన్వేషిస్తున్నాను, నా చిన్న లూసియానా బాత్రూంలో నీటిని చల్లబరచడంలో నా హోమ్ ప్లంజ్ సెటప్ ఎంత త్వరగా మరియు ప్రభావవంతంగా ఉందో నేను మీకు చూపించబోతున్నాను. టైమ్ లాప్స్ చేయడానికి నా దగ్గర ప్రతిదీ సిద్ధంగా ఉంది మరియు హోమ్ ప్లంజ్ నీటి ఉష్ణోగ్రతను ఎంత త్వరగా తగ్గించగలదో చూడటానికి నాకు చాలా ఆసక్తిగా ఉంది, కాబట్టి ఇక్కడే ఉండండి! ఈ వీడియోలో, నా వ్యక్తిగత కోల్డ్ ప్లంజ్ ప్రయాణాన్ని కవర్ చేస్తాను, నా మునుపటి యూనిట్‌తో పోలిస్తే ఈ సెటప్ ఎంత సమర్థవంతంగా ఉందో చూడటానికి డేటాను పంచుకుంటాను. మీ కోల్డ్ ప్లంజ్ అనుభవాన్ని ఎలా పెంచుకోవాలో కొన్ని చిట్కాలను కూడా ఇస్తాను - ముఖ్యంగా మీరు లూసియానా వంటి వేడి వాతావరణంలో ఉంటే. కాబట్టి, మీరు DIY ఉత్సాహి అయితే లేదా కోల్డ్ ఎక్స్‌పోజర్ యొక్క ప్రయోజనాలపై ఆసక్తి కలిగి ఉంటే, ఇది మీ కోసమే! కోల్డ్ ప్లంజ్‌ల కోసం ఉష్ణోగ్రతలను ట్రాక్ చేయడం మరియు క్రమం తప్పకుండా కోల్డ్ ఎక్స్‌పోజర్ వల్ల వచ్చే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలపై నా ఆలోచనలను మర్చిపోవద్దు. నా నమ్మకమైన మాంసం థర్మామీటర్‌తో నేను చేసే ఉష్ణోగ్రత ట్రాకింగ్ మరియు డేటా లాగింగ్‌ను మరియు అది కాలక్రమేణా నా ఫిట్‌నెస్ దినచర్యను ఎలా మార్చిందో మిస్ అవ్వకండి. అంతేకాకుండా, బ్రిస్క్ యాప్‌ని ఉపయోగించడం వల్ల నా కోల్డ్ ప్లంజ్ గణాంకాలపై నిఘా ఉంచడం ఎలా సులభతర అవుతుందో, పురోగతిని కొలవడం చాలా సులభం అవుతుందని నేను పంచుకుంటాను. కాబట్టి, మీరు ఒత్తిడిలో ఉండి రిఫ్రెష్ గా తప్పించుకోవాలనుకుంటున్న ప్రొఫెషనల్ అయినా, మీ దినచర్యను మెరుగుపరచుకోవడానికి సిద్ధంగా ఉన్న ఫిట్‌నెస్ ఔత్సాహికులైనా, లేదా DIY కోల్డ్ ప్లంజ్ సెటప్‌లను అన్వేషించే వారైనా, ఈ వీడియో చిట్కాలు మరియు వాస్తవ ప్రపంచ అంతర్దృష్టులతో నిండి ఉంది! #ColdPlunge #HomePlunge #ColdExposureBenefits ఫిట్‌నెట్ 79 గల్ అక్వేరియం చిల్లర్, 1/3 HP ఫిష్ ట్యాంక్ వాటర్ చిల్లర్ విత్ క్వైట్ డిజైన్ కంప్రెసర్, రిఫ్రిజిరేషన్ ఫర్ హైడ్రోపోనిక్ సిస్టమ్ ఆక్సోలోట్ల్ జెల్లీ ఫిష్ కోరల్ రీఫ్ 300L, బ్లాక్: https://geni.us/3Raqi (అనుబంధ సంస్థ) 00:00 - 02:06 కోల్డ్ ప్లంజ్ ప్రయోగాన్ని ఏర్పాటు చేయడం 02:06 - 04:10 వెంటిలేషన్ మరియు అంచనా పనితీరు 04:10 - 06:43 ఒక గంట చెక్-ఇన్: మొదటి ఫలితాలు 06:43 - 09:21 రెండు గంటల చెక్-ఇన్: ఉష్ణోగ్రతలను పోల్చడం 09:21 - 12:25 పాత కోల్డ్ ప్లంజ్‌కి పరివర్తన చెందడం 12:25 - 14:25 కోల్డ్ ప్లంజ్ ఎఫెక్టివ్‌నెస్‌పై ముగింపు మరియు అంతర్దృష్టులు మీ ఉత్పత్తిని నాన్న సమీక్షలలో ప్రదర్శించాలనుకుంటున్నారా? ఇమెయిల్: [email protected] సందర్శించండి: https://dadreviews.org/start FTC డిస్క్లైమర్: లింక్‌లు అనుబంధ లింక్‌లు. అమెజాన్ అసోసియేట్‌గా నేను అర్హత పొందిన కొనుగోళ్ల నుండి సంపాదిస్తాను.

NOW PLAYING

ఉత్తమ కోల్డ్ ప్లంజ్? - హోమ్‌ప్లంజ్‌ VS 1/3 HP చిల్లర్ టైమ్ టెస్ట్

0:00 14:26

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

I'm ok

Mar 26, 2026 ·1m

REMIX: Why we over-shop and compulsively acquire, and how to stop, with Dr Jan Eppingstall

Jan 9, 2026 ·61m

REMIX: OCD and hoarding disorder with Jenna Overbaugh

Jan 2, 2026 ·47m

REMIX: Therapy and hoarding disorder - what are the options? With Dr Jan Eppingstall

Dec 26, 2025 ·78m

REMIX: ADHD and hoarding disorder with Professor Sharon Morein

Dec 21, 2025 ·46m

#207 13 actionable pieces of mental health advice from six former podcast guests

Dec 12, 2025 ·53m

Similar Podcasts

MG Show MG Show The MG Show, hosted by Jeffrey Pedersen and Shannon Townsend, is a leading alternative media platform dedicated to uncovering the truth behind today’s most pressing political issues. Launched in 2019, the show has grown exponentially, offering unfiltered insights, comprehensive research, and real-time analysis. With a commitment to independent journalism and factual integrity, the MG Show empowers its audience with knowledge and encourages active participation in the political discourse. French Your Way Jessica: Native French teacher founder of French Your Way Boost your French listening skills and test your comprehension with this one of a kind series of podcasts. Get the chance to listen to a real conversation between native speakers talking at normal speed AND customise your learning experience through carefully designed sets of questions (2 levels of difficulty) available for download at www.frenchvoicespodcast.com. All interviews also come with the transcript. French teacher Jessica interviews native speakers of French from around the world who share a bit of their life and passion. Where else would you meet in one same place a French yoga teacher based in Melbourne, a soap manufacturer from Provence, or a couple cycling around the world? That Hoarder: Overcome Compulsive Hoarding That Hoarder Hoarding disorder is stigmatised and people who hoard feel vast amounts of shame. This podcast began life as an audio diary, an anonymous outlet for somebody with this weird condition. That Hoarder speaks about her experiences living with compulsive hoarding, she interviews therapists, academics, researchers, children of hoarders, professional organisers and influencers, and she shares insight and tips for others with the problem. Listened to by people who hoard as well as those who love them and those who work with them, Overcome Compulsive Hoarding with That Hoarder aims to shatter the stigma, share the truth and speak openly and honestly to improve lives. The Small Business Startup School – Business Notes | Financial Literacy | Retail Psychology – For Professionals & Entrepreneurs The Small Business Startup School Inc. Starting or buying a small business? While personal circumstances may vary, business patterns remain timeless. On The Small Business Startup School, we explore strategies, insights, and practical solutions to help entrepreneurs confidently navigate their journey.Hosted by Ola Williams—a retail entrepreneur, fintech founder, and financial coach with over two decades of experience—this podcast marries financial awareness and retail psychology with optimism to deliver actionable takeaways.Join us to learn, grow, and connect as we uncover the keys to business success.Let’s continue to learn together and be encouraged to keep on connecting!

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Dad Reviews with @LaneVids (తెలుగు)?

This episode is 14 minutes long.

When was this Dad Reviews with @LaneVids (తెలుగు) episode published?

This episode was published on April 11, 2026.

What is this episode about?

Can I download this Dad Reviews with @LaneVids (తెలుగు) episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.

URL copied to clipboard!