v.10 Träning i första trimestern

EPISODE · Jul 18, 2021 · 42 MIN

v.10 Träning i första trimestern

from Gravid - vecka för vecka

Detta avsnitt riktar sig till dig som inte tränar eller har pausat sin träning och inte vet hur du ska starta upp träningen igen. I detta avsnitt pratar Karin med gravidträningsproffset Courtney Landin om vad man inte bör göra för övningar och vad man bör fokusera på när man tränar de första 12 veckorna i en graviditet. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

NOW PLAYING

v.10 Träning i första trimestern

0:00 42:16

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

URL copied to clipboard!