EPISODE · Jul 18, 2021 · 42 MIN
v.10 Träning i första trimestern
Detta avsnitt riktar sig till dig som inte tränar eller har pausat sin träning och inte vet hur du ska starta upp träningen igen. I detta avsnitt pratar Karin med gravidträningsproffset Courtney Landin om vad man inte bör göra för övningar och vad man bör fokusera på när man tränar de första 12 veckorna i en graviditet. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
NOW PLAYING
v.10 Träning i första trimestern
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
May 13, 2026 ·79m
May 12, 2026 ·67m
May 6, 2026 ·55m
May 6, 2026 ·33m
May 4, 2026 ·87m
Apr 30, 2026 ·63m