В центъра на системата - Методът Актив Ситинг

„В центъра на системата“  представя епизода – „Методът Актив Ситинг „   В този извънреден подкаст кинезитерапевт описва програмата за физическа и емоционална трансформация.   Стресът на вегетативната нервна система е една от причините за инфаркт и инсулт.    Как по болката разбираме къде имаме проблеми в тялото?   Активиране на тонуса на мускула – първата крачка!   Гъделът – стрес на вегетативната нервна система.   Вагусният нерв – двигател на всички вътрешни органи.   Тимусната жлеза – повишава имунитета и жизнената енергия.   Страх и яд – чувствата, от които страда тялото!   Как да се справим с отрицателните емоции и да увеличим положителните!   Има ли хора отдаващи и черпещи енергия?   Как да имаме добро здраве чрез упражнения и положително мислене – това е темата в епизода на подкаста на БНР „В центъра на системата“.    Гост по темата е: Константин Ковачев – кинезитерапевт и Създател съм на метода Актив Ситинг