Vaginisme et vulvodynies : Comment s'en sortir ? ft. Claire ( @c.est_pas_dans_ta_tete )

Il y a des douleurs dont on ne parle pas. Des douleurs qu’on ne voit pas. Celles qui brûlent, qui piquent, qui empêchent de s’asseoir, faire du vélo, de s'aimer.Dans cet épisode de Vide-greniers, j’ouvre le carton des vulvodynies et du vaginisme, deux troubles intimes encore trop tabous, qui touchent pourtant de nombreuses femmes. Environ 1 femme sur 10 a souffert ou souffrira de vulvodynie et 1 femme sur 15 connaîtra un épisode de vaginisme.J’aborde ce sujet avec Claire, créatrice du compte Instagram @c.est_pas_dans_ta_tete, qui a longtemps souffert de vulvodynies-vestibulodynies. Encore peu connu, elle a dû s’informer seule sur son trouble. Aujourd’hui, elle accompagne et informe pour que les douleurs vulvaires ne soient plus réduites au silence.Ensemble, on parle de douleur, mais aussi de reconstruction : comment se soigner, comment se reconnecter à son corps quand on a longtemps eu peur de lui. On aborde aussi de l’errance médicale, le coût des soins, et le manque de formation des soignants, qui oblige souvent les patientes à devenir leurs propres expertes. Si l’épisode vous a plu, n’hésitez pas à mettre une petite étoile, à le partager et à vous abonner au podcast pour plus d’épisodes !Sortie du livre « Vulvodynies et vaginisme. Enquêtes sur les maux intimes des femmes – témoignages » le 19 novembre. Les précommandes sont accessible dès le 12 novembre.Instagram de Claire : @c.est_pas_dans_ta_teteRessources :Instagram de @vagiquoiInstagram de @exploratricedelintimeInstagram de @sexcare.emmaSuivez-moi sur :• Instagram• LinkedIn• YouTube