Вдруг я совершаю насилие? Как обращаться за помощью.

Чтобы решить проблему, необходимо сделать её видимой сначала для себя, а потом для других - признать, что она существует и на этом этапе обратиться за помощью.  Звучит довольно просто, но на деле авторы насилия сталкиваются со множеством сложностей.Какими именно, давайте разбираться в новом выпуске подкаста: - стереотипы о походах к психологу: «если я обращаюсь за помощью, значит со мной что-то не так»;- адаптация языка: часто людей пугает слово «насилие», необходимо понимать, как говорить, чтобы авторам насилия было легче обращаться за помощью;- проблема внешней мотивации: часто на изменениях настаивает партнёр либо близкий человек, но внутренней мотивации у автора нет;- вопрос некомпетентности некоторых специалистов: как психологи учитывают травмы, но не берут во внимание контекст и другие детали, которые очень важны;- физическое насилие - это верхушка айсберга, необходимо увидеть всю глыбу: о важности профилактики эмоционального насилия, которое часто является прелюдией к физическому. В гостях: Андрей Колпаков - психолог центра "Альтернатива", член экспертно-методического совета Ассоциации "СОЛЬ". Сайт Ассоциации - https://saltcouns.ru/ Телеграм-канал - https://t.me/saltcouns Сообщество ВКонтакте - https://vk.com/saltassociation Блог на Яндекс.Дзен - https://dzen.ru/saltcouns Страница Ассоциации на youtube - https://www.youtube.com/@saltcouns Дополнительные материалы к выпуску:- тест для оценки состояния взаимоотношений с парнером*: https://nasiliu.net/quiz/primenyaete-li-vy-nasilie-v-otnosheniyah/* НКО "Насилию.нет" признан иностранным агентом в РФ