EPISODE · Aug 14, 2025 · 4 MIN
Večerní rutina- podpoří Vaše zdraví i spánek
from Mám cukrovku...Co teď?! · host Mám cukrovku...Co teď?!
V dnešní epizodě podcastu Mám cukrovku...Co teď?! si budeme povídat, že nejen ranní rutina má vliv na hladinu cukru v krvi, ale i ta večerní.Večer je klíčem ke klidné noci a lepšímu startu dalšího dne. Poslechněte si, jak si vytvořit večerní rituály, které vaší cukrovce prospívají.
What this episode covers
V dnešní epizodě podcastu Mám cukrovku...Co teď?! si budeme povídat, že nejen ranní rutina má vliv na hladinu cukru v krvi, ale i ta večerní.Večer je klíčem ke klidné noci a lepšímu startu dalšího dne. Poslechněte si, jak si vytvořit večerní rituály, které vaší cukrovce prospívají.
NOW PLAYING
Večerní rutina- podpoří Vaše zdraví i spánek
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.