Veckan som gått - vecka 11 & 12

I det här avsnittet snackar Christian om barfotaäventyret i Los Angeles Marathon där ett TikTok-klipp plötsligt exploderade med över 240 000 visningar. Vi får följa med bakom kulisserna på en resa som handlade om mer än bara löpning – det blev en symbol för att våga kliva utanför komfortzonen, bokstavligen.Vi pratar också om Hacka Mitt Lopp – en Backyard Ultra där Christian siktar på 16 mil utan att ge sig själv någon “out”. Det blir snack om mental styrka, rörelse som livsstil och varför det ibland är just våra egna ursäkter som sätter gränserna.Dessutom:🐾 Ny valp – och nytt Instagramkonto: @staffygirl2025💬 Föreläsning med närvaro och puls🛠️ Smarta vardagslösningar från Comfy Living🔥 Golden nuggets och konkreta tips för dig som gillar att utmana dig själv🎧 Tryck på play – och bli inspirerad att ta av dig skorna, bildligt (eller bokstavligt) talat.“Allt är content – men det bästa contentet skapas när du menar det du gör.”🎧 Tryck på play – och bli inspirerad att ta av dig skorna, bildligt (eller bokstavligt) talat.//CW