Vegetarisch én koolhydraatarm eten: diëtist Helene deelt praktische tips #83

Benieuwd of vegetarisch eten samen gaat met een koolhydraatarme leefstijl? In deze aflevering ga ik in gesprek met koolhydraatarm diëtist Helene. Helene is zelf vegetarisch en combineert dit met een koolhydraatarme leefstijl. We hebben het onder andere over: Vegetarische koolhydraatarme eiwitbronnen Vleesvervangers: yay or nay? Welke voedingsstoffen extra belangrijk zijn voor vegetariërs om op te letten Is het nodig om te tracken? Haaruitval bij keto (dit hoort er NIET bij!) Vegan/plantaardig eiwitpoeder en whey eiwitpoeder Is vegan en koolhydraatarm mogelijk? Maaltijd ideeën voor hoe een koolhydraatarme vegetarische dag eruit kan zien Vegan eiwitpoeder: klik hier 🌻 The Nourishing State  Instagram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@thenourishingstate⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Website ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.thenourishingstate.com/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Contact ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠[email protected]⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 👉🏼 Wil je je écht fit en goed voelen? Plan dan een vrijblijvend kennismakingsgesprek in, dan denken we persoonlijk met je mee wat de beste stap voor jou is! Klik ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠hier⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠.