EPISODE · Nov 14, 2014 · 2H 15M
Velohome 84 – Einsteiger Spezial...
from Velohome · host Christian Hoff
00:00:00 Begrüßung Unser Spezial für Einsteiger, was braucht man, bewusst Fahrrad ausgeklammert? 00:07:50 Rund um den Fuß Unsere Schuhe als Beispiele 1,2 , Cleats, Cleatsschutz, Socken, Überschuhe, Belgian Booties, 00:41:56 Beinkleid Knielinge, Beinlinge und Hosen. 01:04:55 Oberbekleidung Baselayer, Trikot, Armlinge, Softshell, Windweste, 01:27:50 Accessoirs Buffs, Handschuhe, Helm, 01:45:20 Werkstatt Satteltasche, Pumpe, Pflegemittel, Werkzeug Grundausstattung,
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00:00:00 Begrüßung Unser Spezial für Einsteiger, was braucht man, bewusst Fahrrad ausgeklammert? 00:07:50 Rund um den Fuß Unsere Schuhe als Beispiele 1,2 , Cleats, Cleatsschutz, Socken, Überschuhe, Belgian Booties, 00:41:56 Beinkleid Knielinge, Beinlinge und Hosen. 01:04:55 Oberbekleidung Baselayer, Trikot, Armlinge, Softshell, Windweste, 01:27:50 Accessoirs Buffs, Handschuhe, Helm, 01:45:20 Werkstatt Satteltasche, Pumpe, Pflegemittel, Werkzeug Grundausstattung,
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