EPISODE · Oct 24, 2025 · 20 MIN
Veränderung beginnt klein – die Kraft der 5 %-Regel
from Veränderung beginnt in dir – Impulse für die neue Zeit · host Sandra Venohr und Tobias Pörsel
🎙️ Folge 10: Veränderung beginnt klein – die Kraft der5 %-RegelDu willst etwas verändern – aber der erste Schritt fühlt sich zu groß an? Dann ist diese Folge für Dich.Wir räumen heute mit dem Mythos auf, dass Transformation nur durch radikale Schnitte funktioniert – auswandern, Job kündigen, Trennung, alles hinschmeißen.Wir zeigen Dir: Es braucht keine 100 %, um in Bewegung zu kommen. 5 % reichen. Lerne die kraftvolle 5 %-Regel kennen – eine einfache, aber tief wirksame Methode, die Dich aus dem Gedankenkarussell in die Handlung bringt. Mit persönlichen Beispielen, einer Übung zum Mitmachen und einer Einladung, heute Deinen ersten kleinen Schritt zu gehen.✨ Veränderung muss nicht laut sein, um wirksam zu sein.✨ Du musst nicht perfekt starten – Du darfst einfach beginnen. Wenn Du innerlich spürst: „Da geht noch mehr in meinem Leben“, aber nicht weißt, wo Du anfangen sollst – 🎧 Dann ist diese Folge Dein sanfter Startpunkt. Veränderung beginnt in Dir – und mit nur 5 %.Wenn Du tiefer einsteigen möchtest, dann nimm gerne Kontakt mit uns auf.
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🎙️ Folge 10: Veränderung beginnt klein – die Kraft der5 %-RegelDu willst etwas verändern – aber der erste Schritt fühlt sich zu groß an? Dann ist diese Folge für Dich.Wir räumen heute mit dem Mythos auf, dass Transformation nur durch radikale Schnitte funktioniert – auswandern, Job kündigen, Trennung, alles hinschmeißen.Wir zeigen Dir: Es braucht keine 100 %, um in Bewegung zu kommen. 5 % reichen. Lerne die kraftvolle 5 %-Regel kennen – eine einfache, aber tief wirksame Methode, die Dich aus dem Gedankenkarussell in die Handlung bringt. Mit persönlichen Beispielen, einer Übung zum Mitmachen und einer Einladung, heute Deinen ersten kleinen Schritt zu gehen.✨ Veränderung muss nicht laut sein, um wirksam zu sein.✨ Du musst nicht perfekt starten – Du darfst einfach beginnen. Wenn Du innerlich spürst: „Da geht noch mehr in meinem Leben“, aber nicht weißt, wo Du anfangen sollst – 🎧 Dann ist diese Folge Dein sanfter Startpunkt. Veränderung beginnt in Dir – und mit nur 5 %.Wenn Du tiefer einsteigen möchtest, dann nimm gerne Kontakt mit uns auf.
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Veränderung beginnt klein – die Kraft der 5 %-Regel
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