Verduras que causan un exceso de GASES | ¿Te hinchas incluso COMIENDO SANO?

⚡️Estos alimentos son algunos de los que típicamente caen mal a personas que sufren de un intestino debilitado.📉 ¿Significa que estos alimentos son malos? 👇 Para nada!! Solo si A TI te estén cayendo mal esos alimentos, aplica la contraindicación. Por eso no doy listas de prohibiciones a mis consultantes. 🙅🏼No existe algo que cae mal a todo el mundo. Hay que analizar que te cae mal A TI y esos serian “tus alimentos prohibidos”. 🧅🥬🍔 Este es uno de los procesos que haremos durante el RETO de 14 días “Adiós Hinchazón” que comenzará MAÑANA! Inscripciones RETO de 14 días: https://www.sanatucolon.com/reto Nuevo taller gratuito “Elijo sanar”: https://www.sanatucolon.com/elijosanar *********************** Te doy la bienvenida a SANA TU COLON. Me llamo Linda Baumgärtel, soy Coach y nutricionista holistica, especializada en enfermedades inflamatorias intestinales. Ayudo a mis pacientes a recuperar un intestino saludable naturalmente. A través del autoconocimiento y una combinación de alimentación saludable junto a trabajo emocional, mis pacientes logran sanar sus síntomas digestivos y volver a establecer salud plena, naturalmente. * RECURSOS GRATUITOS PARA EL INTESTINO SENSIBLE  ✅ Unete al grupo de intercambio en Facebook  https://m.facebook.com/groups/668946100347961?group_view_referrer=search✅ Encuentra respuestas en mi BLOG:  https://www.sanatucolon.com/blog   🏆 * OTRAS MANERAS DE LAS QUE TE AYUDO *    ✅ Mi consultoría por Zoom https://www.sanatucolon.com/consultoria   ✅ Bundle ALIVIO RÁPIDO https://www.sanatucolon.com/offers/LaVqmrUD   ✅ Ebook de recetas para el intestino sensible: https://www.sanatucolon.com/recetas-intestino-irritable-ebook   ✅ Curso VIVIR BIEN CON COLON IRRITABLE https://www.sanatucolon.com/vivir-bien-con-colon-irritable   ✅ Curso VIVIR BIEN CON CROHN Y COLITIS ULCEROSA https://www.sanatucolon.com/vivir-bien-con-crohn-colitis-ulcerosa   **ENCUÉNTRAME TAMBIÉN EN** Página web:  https://www.sanatucolon.com Instagram: https://www.instagram.com/sana.tu.colon Facebook: https://www.facebook.com/sana.tu.colon/ Podcast en Spotify: https://open.spotify.com/show/7D7Jl58MrmpZGzZbfn5Sj9?si=b07d91c4fb0c4abd Youtube: https://youtu.be/NJSxCHhdZOk   —— Te invito a suscribirte y darle me gusta a este episodio ——   EXENCIÓN DE RESPONSABILIDAD MÉDICA: Mi contenido se basa en mis experiencias y las experiencias de mis pacientes y no pretende reemplazar el diagnóstico o consejo médico.