Vergleichen macht unglücklich: Wie dein Kopf dich klein hält – und wie du da rauskommst #24

from Die Stresstante · host Kristina Flammer

Wir vergleichen uns ständig – mit Freundinnen, Kolleginnen, Influencern, fremden Leben. Und meistens verlieren wir. In dieser Folge erfährst du, warum Vergleichen das Nervensystem belastet, welche psychologischen Mechanismen dahinterstecken und wie du Schritt für Schritt aufhörst, deinen Selbstwert an anderen zu messen.https://kristina-flammer.ch/

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Dec 15, 2025

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Vergleichen macht unglücklich: Wie dein Kopf dich klein hält – und wie du da rauskommst #24

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