Vertraue deinem Gefühl – egal, was andere dazu sagen

In dieser Folge geht es darum, auf das eigene Gefühl zu vertrauen und nach den eigenen Bedürfnissen zu leben. Das bedeutet nicht, ohne Rücksicht auf andere ausschließlich sein eigenes Ding zu machen. Es bedeutet, sich selbst und die eigenen Fähigkeiten zu stärken, ohne die Hilfe anderer in Anspruch zu nehmen. Im Gegenteil: Wenn uns das gelingt, setzen wir automatisch Grenzen und lassen uns nicht von anderen Meinungen durcheinanderbringen. Wer sagt eigentlich, dass die Meinung von anderen richtiger oder besser ist, als deine eigene? Du hast deine Erfahrungen und nur du hast ein Gefühl für das, was du brauchst. Aber wie kannst du deinem eigenen Gefühl vertrauen? Um das herauszufinden, ist es erst einmal notwendig, dir bewusst zu machen, dass deine Meinung immer gleich viel wert ist, wie die der anderen. Es ist normal, dass bestimmte Entscheidungen dich verunsichern. Dennoch bist du dein eigener Experte und du musst mit deiner Entscheidung leben. Ich zeige dir eine Übung, die dir hilft darüber klar zu werden, was du selbst willst. Dabei geht es um die Werte in unterschiedlichen Lebensbereichen.