Veselīgās Atbildes #007 — Kā saprast savas asins analīzes? episode artwork

EPISODE · Oct 15, 2025 · 38 MIN

Veselīgās Atbildes #007 — Kā saprast savas asins analīzes?

from Fitnesa Kanāla podkasts · host Fitnesa Kanāls

Katram no mums vismaz reizi gadā der nodot asins analīzes — bet cik no mums patiesībā saprot, ko tās rāda?Šajā “Veselīgās atbildes” sērijā ejam cauri pilnam analīžu sarakstam – sākot ar pamata veselības rādītājiem un beidzot ar hormoniem, iekaisuma un vielmaiņas marķieriem.Izskaidrojam, ko nozīmē katrs rādītājs, kā tos interpretēt un kā saprast savu veselību bez ārsta tulka.Galvenie bloki epizodē:1️⃣ Pamatbloks – asins aina, aknas, nieres, olbaltumi2️⃣ Metaboliskais un iekaisuma bloks – cukura līmenis, HOMA, CRP, homocisteīns3️⃣ Hormonālais bloks – vairogdziedzeris, kortizols, testosterons, IGF-1, PSA4️⃣ Uztura un barības vielu statuss – dzelzs, feritīns, D vitamīns, holesterīns🎯 Mērķis — iemācīt cilvēkiem saprast savu veselību pašiem, negaidot ārsta interpretāciju.Šī “Veselīgās atbildes” epizode ir izglītojoša un informatīva. Tajā paustais neaizstāj ārsta vai cita veselības aprūpes speciālista konsultāciju.Visi piemēri un ieteikumi ir domāti vispārīgai izpratnei par veselības un dzīvesveida tēmām, nevis individuālai diagnostikai vai ārstēšanai.Ja ir veselības problēmas vai aizdomas par slimību — vienmēr konsultējies ar ārstu vai kvalificētu speciālistu.

Katram no mums vismaz reizi gadā der nodot asins analīzes — bet cik no mums patiesībā saprot, ko tās rāda?Šajā “Veselīgās atbildes” sērijā ejam cauri pilnam analīžu sarakstam – sākot ar pamata veselības rādītājiem un beidzot ar hormoniem, iekaisuma un vielmaiņas marķieriem.Izskaidrojam, ko nozīmē katrs rādītājs, kā tos interpretēt un kā saprast savu veselību bez ārsta tulka.Galvenie bloki epizodē:1️⃣ Pamatbloks – asins aina, aknas, nieres, olbaltumi2️⃣ Metaboliskais un iekaisuma bloks – cukura līmenis, HOMA, CRP, homocisteīns3️⃣ Hormonālais bloks – vairogdziedzeris, kortizols, testosterons, IGF-1, PSA4️⃣ Uztura un barības vielu statuss – dzelzs, feritīns, D vitamīns, holesterīns🎯 Mērķis — iemācīt cilvēkiem saprast savu veselību pašiem, negaidot ārsta interpretāciju.Šī “Veselīgās atbildes” epizode ir izglītojoša un informatīva. Tajā paustais neaizstāj ārsta vai cita veselības aprūpes speciālista konsultāciju.Visi piemēri un ieteikumi ir domāti vispārīgai izpratnei par veselības un dzīvesveida tēmām, nevis individuālai diagnostikai vai ārstēšanai.Ja ir veselības problēmas vai aizdomas par slimību — vienmēr konsultējies ar ārstu vai kvalificētu speciālistu.

NOW PLAYING

Veselīgās Atbildes #007 — Kā saprast savas asins analīzes?

0:00 38:11

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Fitnesa Kanāla podkasts?

This episode is 38 minutes long.

When was this Fitnesa Kanāla podkasts episode published?

This episode was published on October 15, 2025.

What is this episode about?

Katram no mums vismaz reizi gadā der nodot asins analīzes — bet cik no mums patiesībā saprot, ko tās rāda?Šajā “Veselīgās atbildes” sērijā ejam cauri pilnam analīžu sarakstam – sākot ar pamata veselības rādītājiem un beidzot ar hormoniem, iekaisuma...

Can I download this Fitnesa Kanāla podkasts episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.
URL copied to clipboard!