PodParley PodParley
PodParley
Veselīgās atbildes #012 - Uztura bagātinātāji, kafija un treniņš – kas tiešām strādā?
 episode artwork

EPISODE · Oct 31, 2025 · 32 MIN

Veselīgās atbildes #012 - Uztura bagātinātāji, kafija un treniņš – kas tiešām strādā?


from Fitnesa Kanāla podkasts · host Fitnesa Kanāls

🎙️ Šajā sērijā runājam par visu, kas ikdienā ietekmē enerģiju, veselību un progresu.Vai uztura bagātinātāji tiešām darbojas vai tikai labi izklausās reklāmā?Vai kafija dod enerģiju vai vienkārši maskē nogurumu?Kas notiek ar ķermeni tajās 23 stundās pēc treniņa – un kā pareizi atjaunoties, lai muskuļi tiešām augtu?💊 Runājam arī par to:- kā atšķirt zinātni no mārketinga,- cik svarīgi ir nelikt pauzi uztura bagātinātājos,- vai ar gadiem tiešām kļūst grūtāk audzēt muskuļus.👉 Abonē Fitnesa Kanālu, lai nepalaistu garām nākamos raidījumus par uzturu, veselību un treniņiem.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Oct 31, 2025

Embed this episode

NOW PLAYING

Veselīgās atbildes #012 - Uztura bagātinātāji, kafija un treniņš – kas tiešām strādā?


0:00 32:38

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

PTS Fitness Podcast: Iz Znanosti v Prakso Phoenix Training Systems Z vami smo ustanovitelji projekta Phoenix Training Systems in navdušenci treningov moči, športne znanosti, fitnesa in vsega kar spada zraven. Govorili bomo o temah kot so treningi, prehrana, rehabilitacija, psihologija, specifike powerliftinga in weightliftinga, delili naše osebne izkušnje in nasvete, poleg tega pa lahko pričakujete tudi zanimive goste. Ustanovitelji smo Žan Breznikar, Nejc Rebolj in Matic Debeljak.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Fitnesa Kanāla podkasts?

This episode is 32 minutes long.

When was this Fitnesa Kanāla podkasts episode published?

This episode was published on October 31, 2025.

Can I download this Fitnesa Kanāla podkasts episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!