Vetenskapsrummet, med Kristian Persson: Stress

Dags för det andra avsnittet, men första ämnet, i den här unika utbildningsserien som vi kallar "Vetenskapsrummet" där vi ihop med Kristian Persson går igenom ett nytt kunskapsområde i varje avsnitt. Vi kommer i den här serien utgå ifrån vad forskningen och studier säger och påvisar, inte vad vi som personer tror och tycker. Vad som är fakta och vad som är vetenskapligt bevisat är det intressanta i den här poddserien. Kristian Persson är klubbchef på Ullevi Tennisklubb och en av författarna till böckerna Skapa talang, Skapa talang 2.0 och Maxa din träning. Kristian är dessutom föreläsare och utbildare och har själv bland annat gått Elittränarutbildningen. Idag pratar vi om stress. Vad är stress? Hur hanterar man stress? Hur kan man jobba på att prestera bättre i stressade situationer? Hur kan du som tränare coacha spelare till att lära sig hantera de här känslotillståndet på ett mer effektivt sätt? Det du har framför dig är en ny serie som helt går i linje med den här podcasten, "Linus på baslinjens", ambition att bli den ledande utbildningsplattformen inom svensk tennis. Nu åker vi! Stötta gärna podden, det betyder mycket för dess fortsatta existens: https://www.patreon.com/linuspabaslinjen/membership Följ också Linus på Instagram, linus_se_eriksson, så har ni chansen att vara med i tävlingen i samband med den här poddserien Vetenskapsrummet som görs ihop med House of Bontin där ni kan vinna fina priser.