Вибростретчинг: новая эра растяжки без боли

Всё о растяжке и новой методике с трёхкратной Чемпионкой Мира по современной хореографииАнна Турчак: https://www.instagram.com/hanna_stretch/Ольга Копылова: https://www.instagram.com/olga_kopylova_usaПравда ли, что растяжка нужна вообще всем? В новом выпуске OK Talks Show разбираемся с Анной Турчак. От профессиональных спортсменов до тех, кто никогда не занимался спортом: кому нужна растяжка, как она спасает от травм и почему вибростретчинг — это Ferrari в сфере растяжки.Анна Турчак — трёхкратная Чемпионка Мира по современной хореографии, тренер по хореографии и стретчингу, международный судья, основательница студии StretchOn space во Флориде. Она прошла путь от профессионального спорта до предпринимательства и теперь помогает людям обрести гибкость без боли и травм.В выпуске обсудили:— как роковая травма завершила спортивную карьеру— что стояло за решением переехать в Америку— как устроена профессия тренера по стретчингу— зачем растяжка обычным людям и как начать без вреда— в какой момент появилось желание открыть свою студию стретчинга— что такое вибростретчинг и как он меняет представление о растяжкеХотите стать гостем шоу? Оставьте заявку: https://forms.gle/dhkGTNF47nToVMWy8СМОТРИТЕ ВСЕ ВЫПУСКИ OK TALKS SHOW НА YOUTUBE:https://www.youtube.com/@oktalksshowСлушайте и смотрите OK Talks Show:Spotify: https://open.spotify.com/show/4XdOb0o5j6H9HOZNojxJL3Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/ok-talks-show/id1887639114TikTok: https://www.tiktok.com/@oktalksshowFacebook: https://www.facebook.com/oktalksshowInstagram: https://www.instagram.com/oktalksshow/OK TALKS SHOW — за кадром чужого успеха. Живые разговоры взрослых людей.