VIDEO: Jun 2022 - 03 Quán Thọ và Quán Tâm I

Bài chia sẻ 03 "Quán Thọ và Quán Tâm" tại Trung Tâm Thiện Đức June 2022. . Tâm gồm có cảm thọ (feelings) và các tâm hành (mental formations.) Cảm thọ là yếu tố đầu tiên có mặt khi thân ta tiếp xúc với thế giới chung quanh. Nó làm khởi lên một tiến trình tạo tác, với những tâm hành khác nhau. Thấy ra được tiến trình này, có thể giúp ta chuyển hóa được những phiền não trong cuộc sống. Một phương cách để nhận diện những cảm thọ và tâm hành trong ta là quan sát và để cho chúng được như-là. Observe/Receive and Allow. . Hình ảnh khóa tu: https://photos.app.goo.gl/ryDXYLGuL9z5n3HP9