EPISODE · Jan 16, 2026 · 16 MIN
Viernes de Terapia | Activación conductual: cuando no hay ganas, hay que empezar por el cuerpo | MVS Noticias Puebla
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¡Es Viernes de Terapia! Hoy nuestra psicóloga de cabecera, Yas Vázquez, nos recordó que no siempre hay que esperar a tener ganas para empezar, a veces el primer paso es movernos, hacer y accionar para que poco a poco el ánimo nos alcance.
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