EPISODE · Jan 15, 2026 · 23 MIN
Virgnie: devenir sportive après l'annonce du cancer
from Sportives par surprise · host Alexandra Sophrologist
À 30 ans, l’annonce d’un cancer bouleverse la vie de Virginie. Son oncologue lui prescrit immédiatement de pratiquer une activité physique régulière, y compris à forte intensité. Le sport lui est recommandé pour mieux vivre les traitements physiquement et obtenir une meilleure réponse aux traitements. Du sport aussi comme un exutoire, un défouloir.Jusqu’alors plutôt sédentaire, Virginie s’engage immédiatement dans une pratique intensive. Elle découvre le goût pour les cours collectifs dynamiques et les épreuves sportives, qui fixent des rendez-vous motivants pour se tenir à une routine sportive exigeante et challengeante.Du premier cours à la salle jusqu’à la ligne du Triathlon des Roses, cette rencontre avec le sport va changer sa vie et son quotidien.Pour suivre le compte qui redonne envie aux femmes de se (re)mettre au sport :👉 @alexandra_sophrologistVous pouvez me retrouver sur mon site internet:https://www.mental-sport-sophrologist.fr/Enfin, mes chroniques sont sur substack: https://alexandrasophrologist.substack.com/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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