EPISODE · Mar 24, 2014 · 24 MIN
Vitónica #2 - Motivación y deporte. Descanso tras el entreno. 5 recetas precompetición. Bruxismo y mucho más
from Vitónica Podcast
El repaso por algunos de los posts más leídos en el blog VITONICA - El tiempo de espera entre ejercicios y series: Algunos puntos a tener en cuenta. Cuatro momentos clave para descansar de tu entrenamiento de carrera. Motivación y deporte: el poder de la mente. 5 recetas sabrosas ideales para la comida precompetición, y mucho más
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