Vives parcial o totalmente el presente?

Olvida el pasado, despídete de todas las heridas, aquellas que te mantienen apegado al pasado, puede que al principio no sea fácil, pero con decisión y ganas lo conseguirás.....empezar de nuevo es dejar atrás todo el pasado, no a las personas que quieres, sino las heridas, y a todo lo que te aferres......solo puedes vivir verdaderamente el presente si abandonas el pasado, es la única manera de empezar de nuevo, de renacer, a un nuevo tú, recuperando todo el vigor y la energía que creías perdidos..... Limpia en tu interior, en tu mente, hasta el último resquicio de no-aceptación y de negación en tu vida, suelta y deja ir todo aquello que reprimes y guardas en tu Corazón, todas aquellas heridas que coleccionas como si fueran trofeos....y que son precisamente lo que te mantiene anclado al pasado y no te deja avanzar.....Vive intensamente en el aquí y ahora, no parcialmente, sino totalmente. Si tu mente o tus emociones se quedaron anclados en algún momento de tu pasado, estarás viviendo parcialmente el presente.....de ahí las quejas, de ahí que las puertas se cierren y tus pies se hundan cual ciénaga.....El PRESENTE requiere de tu PRESENCIA.....tu entera y Total presencia....y para estar completamente presente en el presente, tienes que dejar ir tu pasado, centrar tu atención y permanecer en cuerpo y Alma en el bendito momento sagrado, el AQUÍ Y AHORA....Fíjate en los niños, ellos juegan y viven centrados plenamente en el presente, no les importa su pasado, no arrastran ese peso.... (...) (...) No existe herida que pueda ser más grande y profunda que tú......Tú eres mucho Más que el cúmulo de lo que te pueda pasar en esta, y en todas tus vidas… ¿Que es Plenitud?... Plenitud es elegir vivir tu Vida intensamente, sin importarte tu pasado.......Enfócate en cada momento presente de tu vida con todo tu Ser!! Si este momento es el único que existe, entonces sé únicamente para este momento!!! Eduardo de Miguel