Viviendo con ansiedad, pánico y depresión: cómo me falló el sistema y los profesionales de la salud mental

¡Hola brujitxs y bienvenidx a un nuevo episodio del podcast de La Bruja Medusa Sin Censura! Hoy os traigo el el episodio más vulnerable que he hecho hasta ahora, os hablo de mi historia viviendo con estrés post traumático complejo: fobias, trastorno obsesivo compulsivo, pensamientos intrusivos, agorafobia, insomnio, ataques de pánico, flashbacks, lagunas mentales, pérdida de memoria y depresión y cómo he sido invalidada durante décadas no solo por la sociedad sino tambien por los propios profesionales de la salud mental.  Espero que os guste y que os pueda servir de ayuda :) Instagram: https://www.instagram.com/la.bruja.medusa/ Tiktok: https://www.tiktok.com/@la.bruja.medusa y https://www.tiktok.com/@la_bruja_medusa Twitter: https://twitter.com/labruja_Medusa Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCoBhfGVJgY8_Gt-agj7rM-w Haz una donación para apoyar mi trabajo :) https://ko-fi.com/labrujamedusa Libros recomendados: Conexiones perdidas: https://www.amazon.es/Conexiones-perdidas-soluciones-inesperadas-depresi%C3%B3n/dp/8412064437 El cuerpo lleva la cuenta: https://www.amazon.es/cuerpo-cuenta-Cerebro-superaci%C3%B3n-trauma/dp/8412067193/ref=tmm_pap_swatch_0?_encoding=UTF8&qid=1665586944&sr=1-1 No soy yo (disocioación): https://www.amazon.es/No-soy-Entendiendo-disociaci%C3%B3n-pacientes/dp/846975968X/ref=pd_bxgy_img_sccl_1/262-7837800-8435541?pd_rd_w=gQOPX&content-id=amzn1.sym.450a920a-f22f-4295-868c-1b5adf5c2452&pf_rd_p=450a920a-f22f-4295-868c-1b5adf5c2452&pf_rd_r=6S99RVDZQPN4P4ZD10KP&pd_rd_wg=bLuS5&pd_rd_r=b06650ae-f28a-48c9-97d1-3eee0c1903cf&pd_rd_i=846975968X&psc=1 Lo bueno de tener un mal día: https://www.amazon.es/bueno-tener-mal-d%C3%ADa-emociones/dp/8408223305/ref=pd_bxgy_img_sccl_1/262-7837800-8435541?pd_rd_w=7YSkF&content-id=amzn1.sym.450a920a-f22f-4295-868c-1b5adf5c2452&pf_rd_p=450a920a-f22f-4295-868c-1b5adf5c2452&pf_rd_r=RDYED522FM85AN80RNMD&pd_rd_wg=zCIoX&pd_rd_r=f702a3b4-8c52-43c2-b1fc-44b00d4e0cea&pd_rd_i=8408223305&psc=1 Entrena tu mente: https://www.amazon.es/Entrena-mente-Mind-Workout-Mejorar/dp/6073806523/ref=sr_1_1?__mk_es_ES=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%91&crid=3DFM3T2RH84FJ&keywords=entrena+tu+mente+mark+freeman&qid=1665587149&qu=eyJxc2MiOiIwLjAwIiwicXNhIjoiMC4wMCIsInFzcCI6IjAuMDAifQ%3D%3D&s=books&sprefix=entrena+tu+mente+mark+freeman%2Cstripbooks%2C161&sr=1-1 Zombie de ego: https://www.amazon.es/Zombie-ego-hacer-trabajo-dejar/dp/1667814230/ref=sr_1_1?crid=2GKFP7B0E9C0S&keywords=zombie+de+ego+libro&qid=1665586876&qu=eyJxc2MiOiIwLjAwIiwicXNhIjoiMC4wMCIsInFzcCI6IjAuMDAifQ%3D%3D&s=books&sprefix=zombie+de+ego%2Cstripbooks%2C601&sr=1-1