Vivre et Réfléchir n°9 - Bilan - Partie 4

Partie 4Retour sur deux émissions la limite du langage et le syndrome de l'imposteur :Vivre & Réfléchir est une émission de radio consacrée au savoir-être : comprendre nos comportements, nos pensées, nos actions et nos jugements afin de mieux vivre au quotidien.Plutôt que d’aborder la spiritualité, la psychologie ou la philosophie de manière théorique, l’émission privilégie une approche simple, basée sur l’observation, la réflexion et la mise en pratique.Axes de réflexion de l'émission la limite du langage :- Comprendre que lors d'un conflit, les paroles sont souvent mal comprises et donc souvent mal répondues.- Comprendre que votre vérité n'est pas forcément la Vérité. Votre vérité est juste une vérité propre à votre expérience et vos ressentis.- Faire votre expérience ! Ne vivez pas par procuration, ne jugez pas, vivez les choses !- Comprendre que les sentiments et les pensées vous donnent d'autres moyens de décryptage de vos expériences.Actions : Vivre les choses (pas par procuration), prendre le temps d'observer nos sentiments (qu'ai-je ressenti), nos pensées (réfléchir à l'expérience)Axes de réflexion de l'émission du syndrome de l'imposteur :- Comprendre si vous avez déjà vécu une situation où vous vous sentez illégitime.- Réfléchir si vous avez un masque et si ce symptôme vous parle.- Réfléchir quel est votre degré de valorisation de la volonté.Actions : Lire le livre, identifiez ses forces, connaître ses compétences réellesHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.