Você muda antes da menstruação? Pode ser mais do que TPM

Você sente que não é a mesma pessoa na fase pré-menstrual?Neste episódio, eu falo sobre a TDPM — Transtorno Disfórico Pré-Menstrual, uma condição real que vai muito além da TPM comum.Explico por que algumas mulheres têm uma resposta mais intensa às oscilações hormonais, com sintomas como irritabilidade, ansiedade, tristeza profunda e sensação de descontrole.Também abordo um ponto essencial:não é falta de controle — é uma resposta do cérebro.E o mais importante:existe tratamento.Falo sobre estratégias que podem ajudar, desde ajustes no estilo de vida até acompanhamento psicológico e, em alguns casos, intervenções médicas.Você não precisa viver refém do seu ciclo.A gente se encontra no próximo episódio do Agora Faz Sentido.