Você sabe o poder dos mantras?

Em um estudo publicado no periódico Network Open mostrou que pessoas otimistas possuem 35% menos risco de sofrer algum problema cardiovascular. Que as palavras e os pensamentos possuem um grande poder, isso é inegável! Já nos sentimos tristes por palavras ditas de forma arrogante; já nos sentimos alegres e capazes por feedbacks positivos de alguém. Agora imagine poder reprogramar nosso cérebro para criar uma nova realidade? Vem com a gente nesse bate-papo com Dilma Silva, filósofa, consultora de bem-estar, mentora e palestrante que conta a sua história com os mantras.