Você se sabota sem perceber?

Nem todo desgasteé falta de sentimentoMuitas pessoas acreditam que, quando o relacionamento começaa ficar difícil, é porque o amor acabou. Mas essa conclusão nem sempre éverdadeira.Existe algo muito comum nos relacionamentos longos eintensos: o cansaço emocional.Não é necessariamente falta de amor.É acúmulo de frustrações.É desgaste de conflitos repetidos.É a sensação de falar e não ser compreendida.É tentar resolver e sentir que nada muda.O cansaço emocional tem um efeito cruel: ele distorce apercepção.O parceiro começa a parecer mais irritante.As qualidades ficam menos visíveis.O convívio fica pesado.O carinho vira esforço.E então surge aquele pensamento silencioso e doloroso:“Talvez eu não ame mais como antes.”Mas, em muitos casos, não é o amor que desapareceu.É o esgotamento que tomou espaço.Relacionamentos não se sustentam apenas de sentimento, elesprecisam de renovação emocional, de respiro, de reconstrução. Antes de interpretaro desgaste como fim, vale refletir: é ausência de amor ou excesso de cansaço?Porque afinal, quem cuida da mente, cuida da vida.Paula FreitasPsicóloga, psicoterapeuta de casal, terapeuta sexual, palestrante ementoraWhatsApp: http://wa.me/5511983132371 E-mail: [email protected] Site: http://paulafreitaspsicologa.com YouTube: http://youtube.com/paulafreitaspsicologa Instagram:  https://www.instagram.com/paulafreitaspsicologa/