Voeding voor een beter humeur!

from Yvofit Leefstijl Coaching · host Yvonne Aaldering

Bepaalde voedingsstoffen kunnen wel degelijk een positieve invloed hebben op je humeur. Vooral de hormonen serotonine en dopamine spelen hierbij een belangrijke rol. Deze hormonen dragen bij aan een betere gemoedstoestand en kunnen helpen om je dag net iets lichter te maken. in deze aflevering vertel ik wat je dan het beste kan eten..

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jun 1, 2024

Embed this episode

Attribution link and audio player

NOW PLAYING

Voeding voor een beter humeur!

0:00 13:08

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Yvofit Leefstijl Coaching?

This episode is 13 minutes long.

When was this Yvofit Leefstijl Coaching episode published?

This episode was published on June 1, 2024.

Can I download this Yvofit Leefstijl Coaching episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!