vol.01 旷野或轨道，不“动”都没招儿

👟动起来不容易，但你信我，久了不动你都难受。所以，无论人生是旷野还是轨道，你一动不动，哪能让你到？🗺️本期邀请到身边的健身小达人Jerry和我这个健身半吊子唠唠，可谓是猛料频发。要知道Jarry之前可是个重“量”级人物，这“动”起来究竟有没有魔法，咋就变化如此之大？还是说所受“情伤”影响更大，毕竟谁也不曾想初心萌动被扼杀。🪙想知道究竟为啥，欢迎收听本期节目，也感谢订阅六便士的小伙伴们！📢号外号外！六便士每周一晚八点，各平台同步上新，订阅的小伙伴别错过哦。主播｜陳問問嘉宾｜Jerry音频后期｜Javen音频上传｜CoE-本期节目由十万个問 100，00 whys 播客谈谈网络出品-Background Music：林子祥-真的汉子（无线电视剧《当代男儿》主题曲）&翁倩玉-爱的奉献（央视节目《正大综艺》主题曲）Playlist：Tom MacDonald- I WishTimeline：00:01:15 重“磅”嘉宾Jerry出场00:01:23 入门这件事儿，让自己上手为先00:02:18 健身离不开健身房？00:03:10 艺考减肥的奇葩开端00:04:29 小胖墩的艺术高中历险记00:06:03 你的与众不同来自你的内核00:08:08 初心萌动却……00:11:38 把一件事做好也是种能力00:13:35 尊重个体差异，求求了别为难自己00:16:22 但试无妨，健身可以生活化00:31:01 做事准则：热爱+擅长=正反馈00:32:48 尊重永远是相互的00:34:31 标准不一，请躬身入局00:38:20 虽然是个草台班子，想怎么活在你00:41:48 我的规矩就是规矩00:46:26 允许一切发生，感受自由00:49:16 “拥抱世界”或许需要勇气，“找到自己”同样需要00:50:56 自驱力🤖#播客大赛📮商务合作邮箱：[email protected]在小宇宙查看该单集文稿