Vol.023 聊天室 | 职场向前一步：谁痛苦，谁改变

大家好，这期我们邀请到了在数据分析领域工作了五年的锶锶，来聊聊怎么跟老板谈升职加薪。每一个职场人都是在被拒绝和吃亏中，不断成长为更专业及更勇敢的个体。尤其是女性在职场中，更害怕去为自己争取，但每一个大的蜕变其实也是由无数个小的改变促成的。不管男性女性，都请向前一步，每次都勇敢的往桌前坐，未来回首时相信会少些遗憾。02:40   恭喜锶锶实现了年初的加薪谈判05:50   老板以通胀已涨薪为由，拒绝年度涨薪11:10   不要被老板说困难而劝退16:30   牢固树立“我拿多少都是我应得的”的意识24:10   印好自己的名片，守住自己的口碑26:45   女性总是不太敢为自己争取30:30   在职场，不能默认别人要看到你的贡献42:00   谈判前要做好被拒绝的准备和应对51:00   职场五年大改变：要用于学会表现自己，增加自己的Visibility推荐书影音：55:55 《力量从哪里来》（李一诺）56:35 《Bird by Bird- Some Instructions on Writing and Life》（Anne Lamott）59:45 《向前一步》（谢丽尔•桑德伯格Sheryl Sandberg）BGM：Peaceful Melody,soave lofi,Amanda Ghost - You're BeautifulNyah Grace - Magnolia

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jul 2, 2023

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