VOL.026 一起缓缓吧：漫谈那些令人心累的事

五一假期，不知道小伙伴们有没有好好休息？在忙碌的生活中，我们通常会有一些疲累的阶段，有些因为工作、有些因为人际关系、抑或是因为自己内心秩序的被打乱……总而言之，我们总是在进进退退、卷卷躺躺中寻求一种平衡。生活中，那些被打破边界的时候、内心秩序失控的时候、控制欲得不到满足的时候……所有这些疲累都需要一个出口。那不妨在这个假期中，来听我们闲聊一下，放松一下。大家也一起来找找令自己舒适和放松的方式。发呆那么片刻，躺平那么片刻……01:05时间碎片化造成的疲累04:26造成疲累和内耗的原因05:21容易内耗的八字特点09:45关于边界感13:45成长中的一些变化15:32解决内耗的一些方式16:38关于认同感18:09亲密关系中的边界感20:20关于控制欲23:59关于越界32:50八字地支合多的人的特点34:21八字地支冲多的人的特点35:08MBTI和八字的一些关联40:01正官透出的人的一些特点44:04消除疲累感的方法有时候是打破一些内心的规则#主播水水&明明#节目制作明明#片尾曲Closedloop-Elliot Moss在小宇宙查看该单集文稿